#7 – Podcast : Les messages contraignants
Animée par Anouck Cezilly, spécialiste de l’estime de soi.
Cette conférence permet de découvrir et comprendre les 5 messages contraignants qu’il existe : sois parfait, dépêche-toi, sois fort, fais des efforts, fais plaisir.
Et de savoir comment transformer ces messages contraignants que nous passons inconsciemment aux enfants ?
